2017-10-22 筋トレを始めて1ヶ月 筋トレを始めて1ヶ月が経った 僕はおデブサラリーマン 182センチ97キロにまで肥えてしまったこの身体 悪玉コレステロールが基準値の4倍あるぞと血液検査で判明してしまった笑 まだ20代なのに、、、 身体は資本というので流石にまずいと思い 筋トレをしてダイエットしようと思いたった訳でございます。 一応始めて1ヶ月で90キロまで、減量が成功?している それではこのまま続けて行きたい